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2020/03/07

6:30

family運動公園

その後一気にダウン

12：30内服

焼きそば玉子スープ作成

自分は経腸栄養剤

昼寝かいふくせず大腿筋痛

16：30内服

複視

座って家事

トラマドール内服

作り置きバーグとポテトチーズまる焼く

自分はスムジーのみしか取れず